close
除了減少外出、戴口罩及勤洗手，若要提升內在防護，國泰健康管理營養師林怡妏認為，吃進去的營養素絕對是關鍵，提供抗疫三寶「CDP」，有助於提升自體抵抗力，避免受到病毒侵襲。
抗疫三寶「CDP」:
🔸維生素C: 怕高溫，沙拉水果保留最多
🔸維生素D: 助鈣亦助「疫」
🔸植化素(phytochemicals): 能發揮抑制細菌、抗發炎及過敏，也能降低病毒感染
文章內容: https://health.tvbs.com.tw/general/328617
全站熱搜
留言列表
